PAR MUMS
Un tā viss sākās
Kādu laiku atpakaļ mums uzdeva jautājumu: “Jums ir tik daudz zināšanu! Kāpēc jūs nedalāties? Edgar, tu taču agrāk vadīji nodarbības. Kāpēc neatsāc?”
Pagāja vēl kāds laiks. Bija silts jūlija vakars, mēs sēdējām mājas terasē un dzīvi spriedām par mūsu vērtībām, par lietām, kas mūs patiesi aizrauj. Tā nonācām pie Apziņas Espresso projekta.
Mūsu pašizaugsmes nodarbības
Mēs ticam, ka katrā no mums jau ir viss nepieciešamais laimīgai un pilnvērtīgai dzīvei. Vienkārši jāatver savs potenciāls. Un balstoties tieši uz šo izpratni veidojam visas Apziņas Espresso nodarbības.
Katra mūsu nodarbība – elpošana, relaksācija, meditācija, vebināri, kurss sievietēm “Esmu savas dzīves stiliste” vai pāru saskarsmes nodarbības “The Art of Us” - ved soli tuvāk Tavai unikālajai identitātei.
Tavi meklējumi
Ja jūties iesprūdis savos meklējumos vai pazaudējies dzīves rutīnā, būsim priecīgi dalīties ar visām savām zināšanām un pieredzi.
Mūsu nodarbībās ir bijuši visdažādāko jomu cilvēki – no profesionāliem sportistiem un mūziķiem līdz lielāko advokātu biroju partneriem un investīciju fondu vadītājiem. Neskatoties uz to, cik daudz viņi jau sasnieguši, viņi nāk pie mums, lai spertu vēl vienu soli savā pašizaugsmē.
INGA & EDGARS
Sevis izziņu sākām ar aizrautīgu interesi, katrs no mums, vēl pirms viens otru bijām satikuši.
Šajā laikā esam piedzīvojuši prieku, izaicinājumus, intensīvu darbu, attiecību pārbaudījumus, rūgtus brīžus un ģimenes laimi. Un paralēli – nemitīga sevis izzināšana, meklējumi, atklāsmes, mēneši retrītos Latvijā, Indijā, Nepālā.
EDGARS LĪVMANIS
Mani aizrauj jaunatklāsme, un ne mazāk mani aizrauj dalīšanās ar apgūto. Esmu vadījis neskaitāmas nodarbības, lekcijas un prezentācijas – gan par biznesa tēmām, gan sevis izziņu, arī hatha jogas nodarbības. Sajūtu plūsma starp mani un auditoriju rada īstenu prieku.
Viens no maniem ikrīta rituāliem ir elpošanas vingrinājumi. Tie palīdz sakārtot prātu un ķermeni, dod enerģiju visai dienai. Esmu apguvis ļoti daudzas elpošanas tehnikas. Tā kā līdzsvars ir tas, kas palīdz dzīvot harmoniski, tad īpašu uzmanību pievēršu tieši līdzsvarojošajiem elpošanas vingrinājumiem.
Vairāk nekā 30 gadus esmu pavadījis biznesa vidē kā korporatīvais jurists, labi pazīstu sasniegumu, veiksmes, izdegšanas un atgūšanās garšu. Tas ir mans rūdījums un mana pieredze. Es saprotu šo vidi, un zinu kā varu palīdzēt – gan atbrīvoties no stresa, gan iegūt līdzsvaru dzīvē.
INGA LĪVMANE
Es ticu, ka mēs sievietes esam soļa attālumā no savas unikālās identitātes. Mūsu instinktīvā neskartā daba ir vienmēr klātesoša. Mēs visas esam savā dziļākajā būtībā brīvas, intuitīvas, radošas, mīlošas un spējīgas dziedināt sevi un apkārtējos. Pat, ja šīs izpausmes ir aizmirstas vai noslāpētas, tās vienmēr ir mūsos kā dvēseles balss, kas vēlas tikt sadzirdēta.
Esmu bijusi veiksmīga menedžere un tirgzinības speciāliste vairāk nekā 20 gadus. Esmu izveidojusi savu frizieres-stilistes un make-up salonu. Mana vēlme palīdzēt sievietēm ieraudzīt un iemīlēt sevi, ir kļuvusi par manas dzīves aicinājumu.
Mana galvenā atziņa – katra sieviete ir skaista, ja viņa atvērusi savu patieso būtību. Jo sievietes skaistums ir viņas unikalitātē.
Savā darbā koncentrējos uz to, lai sieviete saskata un atver savu iekšējo skaistumu. Ja sieviete uzzied iekšēji, to vairs nevar noslēpt, sieviete sāk starot.