Integratīvās sarunas
Telpa, kurā Tu noliec malā "stiprās sievietes" bruņas
No nemitīgas skriešanas un "viss uz maniem pleciem" līdz iekšējam mieram, skaidrībai un reālai rīcībai
Vai šis tev izklausās pazīstams?
Tu esi uzņēmīga, jaudīga un mērķtiecīga. Tu vadi projektus, komandas vai savu biznesu. Tu spēj atrisināt jebkuru krīzi, pieņemt drosmīgus lēmumus un nemitīgi tiecies uz izaugsmi. Un pasaule Tevi redz kā sievieti, kura spēj VISU.
Bet kas notiek tad, kad darba diena beidzas?
Aiz ārējā spēka un sasniegumiem bieži slēpjas nogurums, nemitīgs iekšējais spiediens un sajūta, ka esi pazaudējusi saikni ar to vienkāršo, patieso sievieti sevī. Tu vēlies augt, bet vairs nevēlies to darīt caur izdegšanu un sevis laušanu.
Tev nav jābūt "dzelzs lēdijai" 24/7
Integratīvās sarunas ir Tava drošā telpa, kurā vari nolikt malā visas maskas, satikt sevi no jauna un pārvērst iekšējās atziņas reālos, izmērāmos ikdienas soļos.
Integratīvās sarunas ir tieši Tev, ja:
Esi iestrēgusi un meklē atbildi – “kāpēc?” un “ko ar to darīt?”
Nepamet sajūta, ka netiec ārā no vāveres riteņa.
Zini, ka nepieciešams restarts, bet nezini, ar ko sākt.
PIETEIKTIES
Vieta: Mežaparka biroji, Ķelnes iela 1, Rīga.
Nodarbības ilgums: 75 minūtes.
Lūdzu, pievērs uzmanību datumam.
Kas ir Integratīvās sarunas?
Šis ir dziļš un transformējošs sevis izzināšanas process.
Integratīvā pieeja apvieno domas, emocijas un ķermeņa sajūtas, rada stabilas pārmaiņas Tavā uzvedībā un pašsajūtā.
Kā notiek mūsu saruna?
Mūsu tikšanās laikā nebūs pareizu vai nepareizu atbilžu, un Tev nebūs jāatbilst nekādiem rāmjiem vai standartiem. Tā ir dzīva, organiska saruna, kurā mēs dabiski virzāmies cauri trīs fāzēm:
1. Sākums un iepazīšanās ar to, "kur esi šobrīd"
Mēs atrodam tavas situācijas sakni un vienojamies, ko šobrīd visvairāk vēlies izprast. Bez steigas, ļaujot sev vienkārši nolikt malā dienas skrējienu un ieraudzīt savu aktuālo situāciju no malas.
2. Sevis sajušana
Es Tev palīdzēšu atpazīt Tavas šībrīža emocijas un sajust, ko par šo visu saka tavs ķermenis. Tā ir ļaušanās ieskatīties sevī dziļāk, saprast, no kurienes nāk nogurums un kas patiesībā traucē Tavam iekšējam līdzsvaram.
3. Integrācija jeb atziņu ieviešana dzīvē
Šis ir visjaudīgākais brīdis. Sarunas laikā saprasto un sajusto mēs dabiski un viegli savienosim ar Tavu ikdienu.
Ko Tu iegūsi pēc šīm sarunām?
Skaidrību un mieru – spēju pieņemt lēmumus bez iekšējās vainas apziņas.
Sajūtu, ka esi "atpakaļ mājās" – savienošanos ar savu sievišķo spēku, vieglumu un patiesumu.
Iekšējo noturību – prasmi noturēt savas robežas ar cieņu un mieru.
Esi gatava satikt sevi no jauna un augt vieglumā?
Sper pirmo soli un piesakies uz integratīvo sarunu jau šodien!
Ar nepacietību gaidu mūsu tikšanos!
Inga
Vieta: Mežaparka biroji, Ķelnes iela 1, Rīga
Nodarbības ilgums: 75 min
Cena: EUR 25.00
Vieta: Mežaparka biroji, Ķelnes iela 1, Rīga.
Nodarbības ilgums: 75 minūtes.
Lūdzu, pievērs uzmanību datumam.